yemekten sonra biraz yürümek sağlık açısından iyi bişemiş...
bunu öğrenince daha sağlıklı olsun diye katımıza merdivenle çıkmaya karar verdik.
aldık depodan bi merdiven, bindik asansöre.... 8 kata kadar hiç durmadan çıktık...
bugün de iyi spor yaptık, lojistik grubu olaraktan...
17 Haziran 2009 Çarşamba
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)

ben sana ne diyorum gel her aksam yürüyelim atasehirde 45 dk
YanıtlaSilne gusel